[...] i za tydzien powtorka Co do reszty to sluszna racja Mariusz im wyzej sie wyksztalcicsz z lokalnych kwalifikacji ( i nie mowie tu zaraz uniwerek ale college, czy kursiki on-line nawet) i im lepije poznasz jezyk tym mniejsza szansa ze twoim szefem bedzie robol ktory dostal to stanowisko bo 20 lat lizal managerom dupe w pracyw ktorej normalna [...]
Bo line podciagasz wzdłuz tułowia w gore i to na boczny akton. A drązek dolnego wyciagu to cięzkie wielostawowe cwiczenie na tyl abrkow z experymentu nr 2 i tutaj ruch idzie prostopadle do naszego ciała a nie równolegle;)
Line Up to przegiecie jak na moje jezeli Armin i Tiesto na jednej imprezie graja jeszcze Marco V. Ferry Corsten i Picotto tez juz byli w 2007. Sunrise jest na b wysokim poziomie Wie ktos cos na temat filmu z 2007?
OK ! odpowiedziales w zasadzie na moje nastepne pytanie ktore mialo brzmiec ile jestes po redukcji wiec zdjecie juz zbedne do rzeczy wiec generalnie bardzo podoba mi sie Twoja rozpiska supli - bardzo duzo wolnych aminokwasow ale jak pialem nie raz jesli stac to super ! nie piszesz nic o dniu bez treningu - jakies zmiany ? co do diety to zapewne [...]
[...] formy aktywności fizycznej : odpowiada mi to, co napisałam powyżej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : hydrominium, eliminacid, hepatil detox, doubledetox, therme line, callori control, 2 Be Slim + wspomagacze na wątrobę typu veradin, proliver, kompleks witamin + witamina D i C + błonnik kakaowy w proszku Czy możliwe jest wprowadzenie [...]
[...] że 1 raz widzę osobę która chce robić 2ćw. na ten mięsień(tylko)Możesz pokusić się o jakąś izolacje na koniec(wtedy obetnij 1s. z asysty). Barki-ok Triceps-w 2 dałbym line-większe pole manewru Nogi: Przysiad 4s żuraw 4s wykroki 4s A wyprosty 3s (jeżeli brak maszyny-daruj sobie) B uginanie leżąc 3s (jeżeli brak maszyny-hantle między stopy i [...]
tzn. poki co wyzdrowialem, antybiotyk ciagnalem do piatku tamtego juz tylko 'dla formalnosci' ogolnie mam slaba odpornosc - to sa moje wnioski z autopsji :) a z ta redukcja to tak delikatnie , po prostu w miare ogarniecie żarcia zeby nie bylo syfu + wznowienie aktywnosci ruchowej noi ten therm line
To ty się naucz kultury.Napisałeś raptem 5 postów na forum i mi tu wyjeżdzasz z jakąs mafią cukierkową.Sam zachowujesz się jak niewychowany ćwok,a potem raptem pouczasz o kulturze. A jacy tam są niby managerowie w tym klubie? Coś ci sie chyba pokiełbasiło we łbie! Siłownia zarzadza sobie wlasciciel w okularkach wyglądający za przeproszeniem jak [...]
WARHEAD nie jestem na bieżąco z mailem Chrisa :( - a adresu na gorinkanie nie widzę. Może z domu skrobnij mi na gg obecny adres Administracji - WAR ostatnio cały czas of line - nie mam kogo spytać. Może jeszcze PW na budo ? Puar - ty nie masz wierzyć ani mi ani antyterrorystom - piszę co uważam bo taki jest charakter tego miejsca - forum [...]
[...] siłowni jest nowo otwarty sklep z odżywkami, jeszcze tam nie bylem ale moze sie ktos z Łodzi przejsc i podpytać moze beda planowac (albo juz mają) otworzenie sklepu on-line, itd. narazie duzo nie wiem najlepiej siedziec w domu, rozsylac dziesiatki maili i narzekać ,ze wam nikt nie odpisuje Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-09-19 [...]
[...] jako, że jest to moja pierwsza redukcja, lepiej nie faszerować się chemią, tylko wystarczy pić np. 1 litr zielonej herbaty i będzie dobrze? Jeśli miałbym stosować spalacz, to moglibyście coś doradzić? Te z dolnej półki cenowej, jak therm line, thermo speed coś dają, czy jak już kupować spalacz to jakiś droższy, jak np. Scorch? Dzięki spaiter ;)
[...] w dniu niskim jem wiecej niz ona I jakos ide sobie do przodu, moze nie w tempie oszalamiajacym, ale spadki rzedu 0.5-1cm/tydz mam. Aaaa, mnie jakis tam extra kalkulator on-line pokazal, ze mam jesc 1200kcal dziennie Z doswiadczenia wiem, ze przy tej kalorycznosci bym juz mdlala Alainaaa, naprawde radze ci wylicz swoje zapotrzebowanie i uloz [...]
No i tak wlasnie zrobię jak mówisz pajaczeq :) Jeszcze zapytam tak z ciekawości, czy bral ktoś z was thermal pro od revange i czy możecie porownac go z red line / mamba lub cokolwiek z w/w przeze mnie w temacie
[...] aby nie byc zle zrozumianym - sadze to po postach , nie znam cie osobiscie ). zapewne ma dużo wiekszą, jednakże w ten sposób można by jeszcze długo "przeciagac line" raz w jedna raz w druga stronę jesli sadzi ze niedziala to musisz wziac pod uwage ze moga byc ludzie , ktorzy sadza tak rozumiejac na czym polega suplementacja [...]
To podciąganie sztangi wzdłuż tułowia zmień na sztangielki albo line wyciągu. Jeden drązek robiłbym nachwytem. Reszta może być nawet chociaż jest sporo ćwiczeń ale spróbować możesz tylko zadbaj o regeneracje, nie wiem też czy jest taka potrzeba ćwiczenia biceps/tricepsa co trening czy nie lepiej go zrobić na zmianę. Możesz też zrobić jakieś [...]
Dzięki za szybką odpowiedź:) Jak to jest z prysznicem? Wiocha będzie jak go nie wezmę bo do domu mam 3 min? Ręcznik kłaść na ławeczkę? Ni wiem do końca czy dobrą siłkę wybrałem, czy mają tam wszystko z tego na stronce: - sprzęt siłowy firmy Titan – 20 maszyn Fit Line zaprojektowanych w ośrodku badawczym w Szanghaju, posiadających [...]
[...] kupić jest porostu kolejnym Marketingowym chwytem jak themal Cuts czy Therml Line po 55zł Oczekujesz nie rady a potwierdzenia tego ze jak to kupisz to będzie super Składowo wypada blado wśród innych spalaczy za podobną stawkę Zobacz ile masz opini na forum na temat Scorcha z MAN czy nawet Redline z VpX a jak mało Zantrex .. dziwne prawda ?
Ja będę polecać osoby z "naszego podwórka" :-) Mamy w kraju wielu świetnych zawodników i zawodniczek OCR. Dziś zachęcam do oglądania filmików na kanale Wojciech Sobierajski. Wojtka i jego braci być może niektórzy znają z programu Ninja Warrior. Znam osobiście, bo świat OCR jest raczej mały, więc wszyscy widujemy się na zawodach, treningach czy [...]
hmm fajnie ten skok wyglada, ale nie umiem go zrobic:D Zna ktos w necie jakas nauke on-line czy filmik z instrukcjami? Daje SoGi za Wszelkie InFo :) Pozdro